vid. nuokrypis
Kiek tiksli yra Avitra?
Palyginome Avitra su populiariomis kalorijų skaičiavimo programėlėmis pagal USDA patikrintus mitybos duomenis. Štai rezultatai.
Imtis: 8 maisto produktai. Etalonas – JAV žemės ūkio departamento maisto duomenų bazė (USDA FoodData Central); lyginamos kilokalorijos 100 g porcijai.
Avitra
0.6%
vid. nuokrypis
Metodologija
Duomenų šaltinis
Tikros kalorijų vertės paimtos iš USDA FoodData Central duomenų bazės.
Testavimo metodas
Kiekvienas maistas buvo ieškomas ir įvedamas visose programėlėse su ta pačia porcija.
Vertinimas
Nuokrypis skaičiuojamas kaip procentinis skirtumas tarp programėlės įverčio ir USDA vertės.
Detalus palyginimas
| Maistas | USDAkcal | Avitrakcal (nuokr.) | MyFitnessPalkcal (nuokr.) | Yaziokcal (nuokr.) | Lose It!kcal (nuokr.) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kepta vištienos krūtinėlė (150 g) | 248 | 2451.2% | 2316.9% | 2403.2% | 2552.8% |
| Virti balti ryžiai (200 g) | 260 | 2580.8% | 2703.8% | 2620.8% | 2484.6% |
| Vidutinis bananas | 105 | 1050.0% | 1104.8% | 1004.8% | 1126.7% |
| Pusė avokado | 161 | 1600.6% | 1506.8% | 1705.6% | 1553.7% |
| Graikiškas jogurtas (170 g) | 100 | 1000.0% | 12020.0% | 955.0% | 11010.0% |
| Lašišos filė (140 g) | 280 | 2780.7% | 2903.6% | 2703.6% | 2851.8% |
| Virta avižinė košė (240 g) | 166 | 1650.6% | 1584.8% | 1702.4% | 1755.4% |
| Plakta kiaušinienė (2 dideli kiaušiniai) | 182 | 1801.1% | 1904.4% | 1753.8% | 1957.1% |
| Vidutinis nuokrypis | - | 0.6% | 6.9% | 3.6% | 5.3% |
Stabiliausias rezultatas
Avitra parodė mažiausią vidutinį nuokrypį nuo USDA reikšmių tarp visų testuotų produktų, todėl kasdieniam sekimui rezultatas patikimesnis.
USDA paremta duomenų bazė
Maisto duomenų bazė remiasi USDA FoodData Central, todėl mitybos reikšmės išlieka arti laboratorinių šaltinių.
Pastaba
Šis palyginimas atliktas viduje, o rezultatai gali skirtis pagal kiekvienoje programėlėje pasirinkitetus maisto įrašus. Kalorijų reikšmės gali skirtis net toje pačioje duomenų bazėje. Tai informacinė tikslumo apžvalga.
Gaukite Avitra
Pradėkite nuo to, kas šiandien Jūsų lėkštėje.
Atsisiųskite Avitra iš bet kurios parduotuvės ir turėkite tą pačią aiškią apžvalgą telefone.